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詹姆斯到底有多壮?林书豪:手掌都是肌肉!姚明感觉撞上了一堵墙

说到身体素质,NBA历史上曾经出过许多天赋极为变态的球员,例如张伯伦、奥尼尔,在现役之中,大家最先想到的人则是小皇帝詹姆斯。那么他的身体究竟有多壮呢?让我们一起来听一听姚明与林书豪对他的评价吧。

詹姆斯身高2.03米,体重113.4千克,这种身材足以让詹姆斯胜任2号位到4号位,再加上他的球技与无与伦比的球商,詹皇甚至能从1号位打到5号位。

113.4千克的体重,使得詹姆斯拥有十分稳定的重心,任何人想要背打他都不是一件容易事。但比起这种体重更加可怕的,是他的体脂率,一般正常人的体脂率在13%-18%之间,但詹姆斯的体脂率却仅仅只有6.7%而已,这样一个数据真的非常可怕,同时也能够说明詹皇肌肉发达的程度。

曾经与詹姆斯同台竞技过的姚明对詹姆斯评价非常高:

他形容詹姆斯的身体就像是一堵墙,被撞一下感觉就像是自己撞上了一堵墙。这种形容其实并不夸张,我们知道在曾经的一场比赛中,就有一个女球迷因为被救球的詹姆斯撞到,当场昏迷被救护车带走。林书豪在参加一档综艺节目的时候也曾表达过对詹姆斯身体强壮程度的不可思议

在某一次防守切球的过程中,他不小心碰到了詹姆斯的手掌,然后九发现詹姆斯的手掌上竟然都是肌肉。一个人连手掌都能够锻炼出肌肉,可见这有多么可怕,手和腿有肌肉很常见,然而手掌上能够锻炼出肌肉却异常罕见。这也说明了詹姆斯绝对是全身上下都是肌肉,没有半点水分。

伟大来之不易,一个不自律的人不可能伟大,一个伟大的人付出的努力绝对不比任何人少。詹姆斯之所以能够在篮球界取得如此伟大的成就,正是因为他的自律。历史上很多状元在初出茅庐的时候,都号称拥有詹姆斯级别的天赋,然而真正能够像詹姆斯一样打出来的,却寥寥无几。天赋决定一个人的上限,努力决定一个人的下限,如今的詹姆斯在篮球界仅在篮球之神乔丹之下,你认为他已经达到上限了吗?

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